Hướng dẫn chi tiết cách nấu cháo gà cho trẻ biếng ăn

1 2
21/07/2022
2 1146 0

Cách nấu cháo gà cho trẻ biếng ăn ba mẹ cần biết để cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sự phát triển thể chất và trí não của trẻ.

Cháo gà cho bé cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sự phát triển thể chất và trí não của trẻ. Món ăn ngon giúp trẻ thông minh hạn chế tình trạng biếng ăn ở trẻ. Sau đây là hướng dẫn chi tiết cách nấu cháo gà cho trẻ biếng ăn mà ba mẹ cần biết.

Fitobimbi cũng giới thiệu nhiều cách nấu cháo khác mẹ cùng xem nhé

Vì sao nên nấu cháo thịt gà cho trẻ biếng ăn?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thịt gà chứa nhiều đạm và sắt, là nguồn dinh dưỡng  quan trọng mà trẻ cần trong giai đoạn ăn dặm. Trung bình trong 100g thịt gà chứa tới 18,6g protein. Chất dinh dưỡng  này rất cần thiết trong quá trình phát triển của trẻ, giúp trẻ xây dựng cơ bắp, ngoài ra protein trong ức gà rất dễ tiêu hóa và hấp thu.Thịt gà chứa nhiều vitamin A, C và B12, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển trí não của trẻ.

Ngoài ra, thịt gà còn chứa nhiều kẽm và axit béo, những chất này không thể bổ sung nếu  mẹ chỉ cho trẻ uống sữa ngoài. Do đó, nhiều mẹ ưu tiên  chọn cháo gà cho bé như món ăn bổ sung trong chế độ dinh dưỡng vừa là món ngon giúp trẻ thông minh vừa hạn chế tình trạng biếng ăn ở trẻ.

Cách nấu cháo gà cho trẻ biếng ăn

Gà là thực phẩm dễ kiếm, dễ chế biến. Thực chất, gà có thể chế biến thành nhiều món khác nhau, nhưng hai món được nhiều ba mẹ lựa chọn nấu cho trẻ biếng ăn ăn là cháo gà bí đỏ và cháo gà nấm rơm.

1. Cách nấu cháo gà với bí đỏ cho trẻ biếng ăn


Đối với những bé mới bắt đầu ăn dặm, bạn nên chế biến cho bé món cháo gà bí đỏ  có vị ngọt  giống với vị của sữa mẹ để kích thích bé ăn ngon hơn. Ngoài ra, cách chế biến cháo gà bí đỏ này còn cung cấp nhiều protein cần thiết cho sự phát triển của cơ thể bé.


cách nấu cháo gà cho trẻ biếng ăn

Cách nấu cháo gà với bí đỏ cho trẻ biếng ăn


Nguyên liệu cần cho cách nấu cháo gà bí đỏ cho bé gồm ức thịt gà nạc; gạo tẻ trộn cùng gạo nếp; 1 miếng bí đỏ; dầu đậu nành; nước lọc.


Cách nấu cháo gà bí đỏ cho bé: Gà rửa thật sạch, cho vào nồi nước luộc chín, vớt gà ra rổ để nguội. Chắt lấy nước vừa luộc gà cho vào gạo đã vo để nấu cơm. Bạn phải cân bằng tỷ lệ giữa gạo trắng và gạo nếp.


Chúng ta chờ gà nguội và xé thành từng miếng nhỏ, sau đó cho vào máy xay hoặc xay nhỏ  tùy theo điều kiện. Bí đỏ bỏ vỏ ngoài, rửa  sạch rồi cho vào nồi ninh nhừ.


Khi nấu, bạn nhớ cho thêm một chút nước  để giữ được vị ngọt vốn có của bí. Khi bí  chín, chúng ta dùng thìa nghiền nhuyễn. Xay nhuyễn thịt và bí đỏ khuấy đều, đun sôi trở lại. Thêm một thìa dầu đậu nành, khuấy đều là  món cháo gà bí đỏ thơm ngon đã được.cho trẻ ăn thức ăn đặc.

2. Cách nấu cháo gà và nấm rơm cho bé biếng ăn


Với cách nấu cháo gà cho bé này chắc chắn các mẹ sẽ hài lòng. Vì cháo vừa dễ nấu, vừa dễ ăn, kích thích vị giác của trẻ. Nguyên liệu cần cho cách nấu cháo gà và nấm rơm cho bé bao gồm 20gr gạo tẻ, 15gr thịt gà nạc, nấm rơm, dầu ăn, nước mắm, muối ăn.


nấu cháo gà cho trẻ biếng ăn

Cách nấu cháo gà và nấm rơm cho bé biếng ăn


Thực hiện cách nấu cháo gà nấm rơm cho bé: Trước khi nấu cháo, chúng ta đem tất cả các nguyên liệu đã được xay nhuyễn gồm: gạo tẻ, thịt gà, nấm rơm. Sau khi xay, để mọi thứ riêng biệt.


Sau đó ta đổ gạo đã xay và nước vào  nồi, để lửa lớn và nấu  thành cháo. Lấy một tô nước, đổ nấm rơm và thịt gà đã xay vào, sau đó đổ hỗn hợp nấm và thịt gà này vào  nồi kho và đun sôi trở lại.Trước khi múc cháo ra bát, cho chút dầu ăn,  chút muối  hoặc nước mắm vào, khuấy đều tay, đảm bảo không bị mặn.

Với cách nấu cháo gà cho bé này chắc chắn các mẹ sẽ hài lòng, vì  dễ ăn,  dễ chấp nhận nhưng nhớ nêm nếm gia vị nhạt, đừng cho bé ăn mặn sẽ  khó cho bé ăn, ảnh hưởng sức khỏe của trẻ.


Tophay là trang cộng đồng chia sẻ, review ẩm thực, cung cấp các danh sách top, xếp hạnh mọi lĩnh vực sức khỏelàm đẹpgiải trí,... bởi các chuyên gia tài năng phân tích môt cách khách quan.

Các từ khóa liên quan